บ้าน > ข่าว > ข่าวอุตสาหกรรม

วิธีเล่นเซิร์ฟบอร์ด

2023-07-08

1. พายเรือ

เงยหน้าขึ้น ยืดอกให้ตรง แล้วมองไปข้างหน้า ดึงมือทั้งสองข้างของกระดานโต้คลื่นเหมาจากด้านหน้าไปจนสุด โปรดใส่ใจกับการรักษานิ้วของคุณให้ชิดกัน ตามน้ำหนักและขนาดของกระดานโต้คลื่น คุณจะต้องปรับตำแหน่งบนกระดานโต้คลื่น โดยให้นิ้วเท้าอยู่ใกล้กับขอบกระดาน เวลาพายให้เคลื่อนน้ำไปข้างหลังทั้งสองฝั่งของกระดานและปรับจังหวะการหายใจจากซ้ายไปขวา อย่ากางแขนออกขณะพาย เพราะจะทำให้ประสิทธิภาพในการตีลดลงอย่างมาก การพายเรือเป็นทักษะพื้นฐานที่สุดในการโต้คลื่น และการฝึกฝนส่วนใหญ่ควรเน้นไปที่ทักษะนี้ คุณภาพของไม้พายจะขึ้นอยู่กับว่าคุณสามารถโต้คลื่นได้หรือไม่

2. ลุกขึ้น

เมื่อคลื่นมา คุณดึงได้สำเร็จ รู้สึกว่า Surfboard ของคุณดันไปข้างหน้า และรู้สึกถึงความเร็วที่เพิ่มขึ้น เราก็เริ่มลุกขึ้น ค้นหาซี่โครงของคุณแล้ววางราบทั้งสองข้างของซี่โครงเพื่อรองรับร่างกายของคุณ

3. ออกเดินทาง

รอจนกระทั่งความเร็วเร็วขึ้นแล้วจึงเริ่มขี่ได้ ใช้กำลังกับแขนของคุณและพยุงร่างกายของคุณ กระโดดขึ้นไปบนกระดานโต้คลื่น โดยรักษาเท้าให้กว้างประมาณไหล่ และยืดกระดูกสันหลังให้ตรง งอเข่าเล็กน้อยเพื่อดูดซับแรงกระแทก เพื่อให้คุณยืนได้อย่างมั่นคงมากขึ้นบนกระดานโต้คลื่น



X
We use cookies to offer you a better browsing experience, analyze site traffic and personalize content. By using this site, you agree to our use of cookies. Privacy Policy
Reject Accept